Kurz první pomoci

Připravte se stát se první linií obrany života s naším kurzem taktické první pomoci. V tomto kurzu jde o získání dovedností, které opravdu mohou zachránit lidský život. Naučíte se praktické základy první pomoci, ale také taktické techniky, které jsou klíčem k rychlé a efektivní reakci v krizových situacích. Získejte sebejistotu a připravenost reagovat na nečekané události, a to nejen v armádě, ale ve všech oblastech života, kde včasná intervence a pomoc znamená vyšší šance na záchranu a návrat postiženého do běžného života.

Přidejte se k nám a staněte se součástí týmu, který je připraven poskytnout život zachraňující pomoc v každé situaci. Přihlaste se na náš airsoft tábor ještě dnes a začněte svou cestu k ovládnutí dovedností, které opravdu mohou udělat rozdíl.

První pomoc od dětství: Znalosti, které zachraňují život

Seznamovat se s první pomocí už od útlého věku je klíčem k tomu, jak jednat rychle a efektivně ve chvílích, kdy jde o život. Pravidelné opakování a praktické tréninky pomáhají uložit si důležité postupy hluboko do paměti, takže i v náročném a stresovém prostředí dokážeme jednat automaticky a bez zaváhání.

Když přijde krizová situace, tělo i mysl čerpají ze vzpomínek na trénink a dovednosti se přirozeně promítnou do praxe. Čím lépe jsme připraveni, tím větší je šance, že první pomoc bude úspěšná – a někdy to může znamenat rozdíl mezi životem a smrtí. Proto věříme, že trénink první pomoci má smysl v každém věku.

TCCC

Kurz TCCC pro děti na dětském vojensko-airsoftovém táboře: Připravujeme mladé hrdiny na krizové situace!

Na našem táboře se hráči naučí základní dovednosti taktické první pomoci (TCCC) – od zastavení krvácení až po správné postupy při záchraně životů v krizových situacích. Praktické lekce jsou přizpůsobeny jejich věku a zaměřeny na spolupráci, rozhodování pod tlakem a budování sebedůvěry.

Kurz TCCC není jen o učení, ale o výchově k zodpovědnosti a odvaze – dovednosti, které mohou zachránit život nejen na táboře, ale i v reálném světě.

T5P

Na našem dětském vojenském táboře jsme zavedli kurz T5P – Taktická první pomoc postiženému pod palbou. Proč T5P? Ukázalo se, že původní název TCCC (Tactical Combat Casualty Care) byl pro děti těžko pochopitelný a zkratka neodrážela dostatečně praktický obsah kurzu. T5P proto přesně vystihuje, o co jde – naučit děti, jak pomoci zraněnému v krizových situacích s důrazem na jejich vlastní bezpečnost, a to v podmínkách ohrožení a stresové situace pod palbou.
Kurz T5P je praktický, srozumitelný a zaměřený především na to nejdůležitější – zastavení krvácení a řešení dalších kritických stavů, kdy jde o sekundy. Děti se naučí, jak se zachovat v situacích, kdy je nutné jednat rychle, ale bezpečně. T5P není jen o dovednostech, ale také o budování odvahy a klidné mysli, které mohou zachránit život nejen na táboře, ale i v běžném životě.

ABC - ABCD - ABCDE

Metodika první pomoci podle schémat ABC, ABCD a ABCDE je strukturovaný přístup k řešení akutních zdravotních stavů. Níže jsou jejich základní prvky:

ABC (Základní životní funkce):
Používá se v případech bezprostředního ohrožení života.

A – Airways (Průchodnost dýchacích cest):
Zkontrolujte, zda jsou dýchací cesty volné (odstranění cizího tělesa, zaklonění hlavy).
B – Breathing (Dýchání):
Ověřte, zda zraněný dýchá. Pokud ne, zahajte umělé dýchání.
C – Circulation (Oběh):
Zkontrolujte přítomnost pulsu a případné masivní krvácení. Zastavte krvácení a obnovte krevní oběh (komprese hrudníku, tlakový obvaz).

ABCD (Rozšířený přístup):
Vhodný při složitějších stavech a větším riziku komplikací.

A – Airways (Průchodnost dýchacích cest):
Zajistěte volné dýchací cesty. Použijte pomůcky (např. vzduchovod) nebo polohování.
B – Breathing (Dýchání):
Ověřte frekvenci a kvalitu dýchání. Zvažte kyslíkovou terapii.
C – Circulation (Oběh):
Zhodnoťte krevní oběh (krevní tlak, barva kůže) a zastavte masivní krvácení.
D – Disability (Neurologický stav):
Posuďte vědomí zraněného (škála AVPU: Alert, Voice, Pain, Unresponsive).

ABCDE (Komplexní přístup):
Detailní a systematický přístup pro rozsáhlejší vyšetření.

A – Airways (Průchodnost dýchacích cest):
Zajistěte dýchací cesty, včetně ochrany před poraněním páteře.
B – Breathing (Dýchání):
Ověřte hloubku, frekvenci, symetrii dýchání, a případně řešte zástavu dýchání nebo pneumotorax.
C – Circulation (Oběh):
Kontrola masivního krvácení, krevního tlaku, srdeční frekvence a kapilárního návratu. Zajistěte oběh tekutin, pokud je potřeba.
D – Disability (Neurologický stav):
Neurologické vyšetření (AVPU nebo Glasgow Coma Scale). Sledujte reakce na bolest a světlo.
E – Exposure/Environment (Odkrytí a prostředí):
Odhalte zraněného, abyste našli další zranění, a zároveň minimalizujte tepelné ztráty.

Každé z těchto schémat se přizpůsobuje situaci a stavu zraněného. Jedná se o osvědčený způsob, jak jednat rychle, efektivně a nezapomenout na klíčové kroky při poskytování první pomoci.

MARCHE

Metodika MARCH (nebo MARCHE) je strukturovaný přístup k poskytování první pomoci zejména ve vojenském prostředí nebo při hromadných nehodách. Zaměřuje se na prioritizaci život ohrožujících stavů. Zkratka MARCHE označuje klíčové kroky:

M – Massive Hemorrhage (Masivní krvácení):
Zastavení masivního krvácení má nejvyšší prioritu.
Použití tlakových obvazů, škrtidel (turniketů) nebo přímého tlaku na ránu.
Kontrola krvácení na všech částech těla.
A – Airway (Průchodnost dýchacích cest):
Zajistěte, aby byly dýchací cesty volné (např. zaklonění hlavy, odstranění překážek).
V případě potřeby použijte vzduchovod nebo zvažte intubaci.
Sledujte známky obstrukce dýchacích cest.
R – Respiration (Dýchání):
Vyhodnoťte kvalitu a frekvenci dýchání.
Ošetření zranění hrudníku (např. pneumotoraxu) pomocí těsnicího obvazu.
Poskytnutí kyslíku, pokud je dostupný.
C – Circulation (Oběh):
Zhodnoťte stav oběhového systému (barva kůže, tep, kapilární návrat).
Zabraňte šokovému stavu podáním tekutin (např. infuze) podle možností.
Sledujte známky hypovolemického šoku (např. bledost, chladné končetiny).
H – Hypothermia/Head injury (Hypotermie a poranění hlavy):
Hypotermie: Zabraňte ztrátám tepla (např. přikrývky, izotermické folie).
Poranění hlavy: Posouzení neurologického stavu (AVPU, GCS). Zajistěte ochranu páteře.
E – Everything Else/Evacuation (Vše ostatní/Evakuace):
Vše ostatní: Prohlédněte tělo zraněného na další zranění, která nejsou okamžitě zřejmá (expozice a ochrana).
Evakuace: Připravte zraněného k transportu na vyšší úroveň péče. Prioritizujte čas a prostředky.

Metodika MARCHE pomáhá systematicky a efektivně zvládat i ty nejnáročnější situace, kdy jde o životy. Každý krok je zaměřen na zajištění okamžité pomoci s ohledem na situaci zraněného.

MEDEVAC (Medical Evacuation) je proces urgentní přepravy zraněných nebo nemocných osob z místa nehody či bojového pole na vyšší úroveň zdravotní péče. Typicky se k tomu využívají specializované vozidla, vrtulníky nebo letadla, která jsou vybavena zdravotnickým materiálem a týmem vyškolených zdravotníků.

MEDEVAC se zaměřuje na co nejrychlejší transport, aby bylo možné stabilizovat stav pacienta a zajistit mu odbornou péči. V bojových podmínkách hraje zásadní roli ochrana přepravovaného personálu i zraněného. Důraz se klade na koordinaci, rychlost a efektivitu, což může být klíčové pro záchranu života.

Na rozdíl od CASEVAC (Casualty Evacuation), který využívá narychlo dostupné prostředky bez ohledu na vybavení, je MEDEVAC organizovaný a plně připravený na zdravotnické zásahy během přepravy.

IFAK: Osobní lékárnička, která zachraňuje životy

IFAK (Individual First Aid Kit) je kompaktní lékárnička navržená pro rychlou a účinnou první pomoc přímo v terénu. Jedná se o nepostradatelnou výbavu každého vojáka, záchranáře či dobrodruha, která je připravena zvládnout i ty nejkritičtější situace.

K čemu slouží?
IFAK je navržen tak, aby umožnil okamžité ošetření život ohrožujících zranění, jako je masivní krvácení, poranění hrudníku nebo šok. Je koncipován tak, aby uživatel mohl poskytnout první pomoc nejen ostatním, ale i sám sobě, například při bojových zraněních nebo nehodách v odlehlých oblastech.

Co obsahuje?

Turniket: Pro rychlé zastavení masivního krvácení.
Tlakové a sterilní obvazy: Pro ošetření otevřených ran a popálenin.
Hemostatické prostředky: Zrychlují srážení krve v hlubokých ranách.
Těsnicí krytí na hrudník: Pro zajištění dýchání při poranění hrudníku (např. pneumotoraxu).
Nástroje: Nůžky, fixační pásky a další pomůcky pro ošetření.
Základní léky: Proti bolesti, dezinfekce a další drobné přípravky.
Vzduchovody: Pro uvolnění a zajištění dýchacích cest.

IFAK je připraven zvládnout:

Masivní krvácení z končetin i trupu.
Dýchací potíže způsobené zraněním hrudníku nebo obstrukcí dýchacích cest.
Zranění měkkých tkání, popáleniny a zlomeniny.
Stav šoku a jeho prevenci.

IFAK není jen lékárnička – je to nástroj, který poskytuje čas a šanci na přežití. Správné použití jeho obsahu je klíčové, a proto by měl každý uživatel absolvovat výcvik, aby dokázal v krizové situaci jednat s jistotou a efektivitou. V nebezpečných podmínkách se IFAK stává rozdílem mezi životem a smrtí.

Turniket

Turniket je základní individuální pomůcka každého vojáka, určená k rychlému a účinnému zastavení masivního krvácení, které může ohrožovat život. Je navržen tak, aby ho bylo možné použít nejen na zraněného kolegu, ale také sám sobě, i za náročných podmínek – například ve stresu, pod palbou nebo s omezenou pohyblivostí.

Správné zvládnutí použití turniketu je klíčové, protože právě rychlost a preciznost aplikace mohou rozhodnout o přežití. Moderní turnikety jsou lehké, kompaktní a snadno ovladatelné jednou rukou, což z nich činí nepostradatelný nástroj v bojových situacích i při jiných krizových událostech. Výcvik v jejich používání je proto nezbytnou součástí přípravy každého vojáka.

CLS - Kdo je CLS?

CLS (Combat Lifesaver) je člen vojenské jednotky, který je vyškolený v poskytování základní první pomoci a v podmínkách boje je schopen poskytnout život zachraňující ošetření. CLS je osobou, která není plně kvalifikovaným zdravotníkem, ale má dostatečné dovednosti, aby mohl zasáhnout v krizových situacích, kdy je čas kritický a profesionální zdravotníci ještě nejsou na dosah.

Hlavními úkoly CLS jsou:

Zastavení masivního krvácení pomocí turniketu nebo tlakových obvazů.
Stabilizace zraněného a poskytnutí první pomoci až do okamžiku, kdy je možné pacienta evakuovat nebo předat odborné péči.
Zajištění dýchacích cest a základní resuscitace (např. při zástavě srdce).
Poskytnutí ošetření zraněným v boji, včetně šoku a poranění.

CLS je klíčovým členem každé vojenské jednotky, protože ve vojenských operacích často není dostatek času na to, aby se zraněný dostal k plně vyškolenému zdravotníkovi. CLS vyplňuje tuto mezeru a poskytuje zraněným šanci na přežití až do okamžiku, kdy mohou být transportováni k odborné péči.

AED

První pomoc v civilu: Zachraňovat může každý z nás!

První pomoc je nezbytnou součástí našich životů, protože nikdy nevíme, kdy budeme stát tváří v tvář situaci, kde jde o vteřiny. Proto se věnujeme výuce první pomoci nejen teoreticky, ale především prakticky – aby se každý naučil jednat rychle, efektivně a s jistotou.

Jsme hrdí na to, že jako jedni z mála disponujeme vlastním automatizovaným externím defibrilátorem (AED), který je zásadním nástrojem při zástavě srdce. Během našich kurzů učíme, jak tento život zachraňující přístroj bezpečně a správně použít. Díky tomu chceme lidem dodat odvahu pomáhat, protože skutečný hrdina je ten, kdo neváhá zasáhnout, když je to nejvíce potřeba.

Minimální dovednosti absolventa Kurzu první pomoci

Absolvent našich kurzů získá klíčové dovednosti, které mohou rozhodnout o záchraně života. Naučíme vás:

Zastavit masivní krvácení pomocí škrtidla, tlakových obvazů nebo improvizovaných pomůcek.
Stabilizovat zraněného a správně vyhodnotit jeho stav, aby se předešlo dalším komplikacím.
Evakuovat a transportovat zraněného bezpečně i v náročných podmínkách.
Použít AED (automatizovaný externí defibrilátor) a správně resuscitovat při zástavě srdce.
Polohovat zraněného podle druhu poranění, aby se minimalizovaly následky a zajistila maximální péče.
Zvládnout základní taktické dovednosti, jako je poskytnutí pomoci v nebezpečném prostředí a zajištění vlastní bezpečnosti.

Každý účastník od nás odchází s praktickými zkušenostmi, které mu dodají jistotu pomáhat, ať už jde o drobné úrazy nebo život ohrožující situace.